Hälsokontroller, hälsoprofiler eller livsstilssamtal erbjuds alla företagets anställda. Kontrollerna anpassas för varje företag och tar hänsyn till bland annat individernas ålder och arbetsuppgifter.

Hälsokontrollernas syfte är att tidigt upptäcka riskfaktorer som påverkar hälsan negativt, samt tillta eventuella åtgärder. Det ger bland annat individen större möjlighet att själv påverka sin hälsa.

Hälsokontroll

Hälsokontrollen är en omfattande hälsoundersökning som innefattar fysiska tester

som EKG (kontroll av hjärtat) och blodprovsprovtagningar, syn- och hörseltest,

beräkning av BMI med mera.

Hälsokontrollen genomförs vid två olika tillfällen. Vid det första tillfället träffar man en sjuksköterska som gör en noggrann genomgång av hälsoläget och blodprovstagning samt kontroller görs. Vid det andra tillfället sker besök hos läkare där uppföljning och utvärdering av provresultaten och kontrollerna redovisas.

Här hittar du hälsodeklarationen som gärna får fyllas i inför besöket

Hälsoprofil

Hälsoprofilen är en utmärkt metod för individen att bli medveten om sina vanor och sin livsstil. Vid ett personligt möte med en hälsoprofilsbedömare och en genomgång av frågeformulär som berör fysiska, psykiska och sociala faktorer, klargörs samband mellan beteende och den egna hälsan och välbefinnandet.

Hälsoprofilbedömningen omfattar även blodtrycksmätning, mätning av längd, vikt och midjemått, beräkning av BMI samt ett konditionstest.

Genom så kallad ”Medvetande Kommunikation” ges råd och förslag till förändringar och möjlighet till en personlig målsättning. När nulägesanalys görs kan skräddarsydda åtgärdsprogram och hälsosatsningar tas fram för att befrämja friskfaktorer.

Regelbundna uppföljningar rekommenderas för att följa individens och arbetsplatsens arbete med livsstilsförändringar.

Hälsoprofilen går även att göras i kombination med hälsokontrollen.

Livsstilssamtal

Vi erbjuder livsstilssamtal till den som vill förändra din livsstil samt förbättra sin hälsa.

Genom att göra en nulägesanalys och göra en kartläggning av levnadsvanor kan man tydliggöra var riskerna finns för att motverka ohälsa. Genom att främja goda matvanor, regelbunden motion, nikotinfrihet och måttlig alkoholkonsumtion ökar möjligheten till bättre välbefinnande, prestation och ork.

Vid livsstilsamtalet träffar man en företagssjuksköterska. Man får fylla i ett frågeformulär som gås igenom vid samtalet. Livsstilssamtalet innefattar även blodprovstagning, blodtryck, längd, vikt samt beräkning av BMI. Skriftlig återkoppling på provresultaten sker.

Här hittar du blanketten för livsstilssamtalet som gärna får fyllas i inför besöket